孕媽媽巧選孕婦裝

　　傳統(tǒng)的孕婦裝給人的刻板印象往往就是老氣寬大、笨重呆板。其實(shí)時(shí)尚孕婦裝的新穿衣哲學(xué)早就改變了。新款的孕婦裝，不但可以有個(gè)人化的穿衣風(fēng)格，同時(shí)孕婦裝的設(shè)計(jì)也相當(dāng)多樣化、年輕化，產(chǎn)品也具有一定的功能性，讓你在人前也別有一番“孕”味!

　　長(zhǎng)褲　可以選擇可調(diào)整腰圍的長(zhǎng)褲。這樣，可以從孕中期一直穿到寶寶出生。另外，也有一種孕婦褲，在小腹處是一種特殊的彈性設(shè)計(jì)，其他部位僅比一般的褲子略微寬松一些。上班族的準(zhǔn)媽媽可以選擇這個(gè)款型，因?yàn)樗�穿起�?lái)不會(huì)顯得很臃腫。不過(guò)，有可能到孕晚期，你還需要更換褲子的型號(hào)。

　　背帶褲　背帶褲幾乎成為了孕婦們的標(biāo)志性服飾。它基本以條絨面料和牛仔面料為主。條絨面料質(zhì)地柔軟，穿著舒適。牛仔面料保暖效果較好，感覺活潑可愛。與長(zhǎng)褲相比，與背帶褲搭配的上衣不必過(guò)于講究，只要穿起來(lái)比較寬松舒適就可以了。不過(guò)，背帶褲也有一些缺點(diǎn)，就是穿脫起來(lái)比較麻煩。尤其是到了孕晚期，準(zhǔn)媽媽一般都會(huì)出現(xiàn)尿頻等現(xiàn)象，這時(shí)候不妨為自己選擇一款長(zhǎng)褲。

　　上衣　合身是重要的標(biāo)準(zhǔn)，不過(guò)，在合身的基礎(chǔ)上，也可以根據(jù)自身的喜好，穿出自己的風(fēng)格。

　　套裝　如果是經(jīng)常需要出席正式場(chǎng)合的準(zhǔn)媽媽，亦可選擇套裝式的孕婦裝，體現(xiàn)工作媽媽的職業(yè)性。

　　*建議選購(gòu)數(shù)量：一般來(lái)說(shuō)，懷孕中期開始換穿孕婦裝，建議可以先買2～3套左右，同時(shí)可搭配平時(shí)較為寬大的娃娃裝或上衣，到了懷孕末期再添購(gòu)一兩套外出服。

　　孕婦裝購(gòu)買技巧

　　*清點(diǎn)衣柜中，有哪些衣服是懷孕后還可以繼續(xù)穿的，先分門別類，再考慮需要添購(gòu)的數(shù)量。

　　*考慮自己職業(yè)習(xí)慣，盡量購(gòu)買實(shí)用的衣服。

　　*材質(zhì)要吸汗、透氣，穿著舒適。

　　*一定要試穿一下，孕期服裝目測(cè)往往會(huì)不準(zhǔn)。

　　鞋　準(zhǔn)媽媽該穿什么鞋?　懷孕之后激素的分泌會(huì)使關(guān)節(jié)及韌帶松弛，而且孕婦為了支持前挺的肚子，走路姿勢(shì)往往不正確，足部的關(guān)節(jié)或韌帶可能會(huì)受到嚴(yán)重的摩擦及拉扯。許多孕婦到了中后期會(huì)出現(xiàn)足底筋膜炎，而且腰酸背痛，所以選穿合適的鞋子是必不可少的。選購(gòu)孕婦穿的鞋要注意打出孕婦腳部水腫、變肥變大的富余，才能買到合適的鞋。

　　具體來(lái)說(shuō)，以下幾點(diǎn)可以作為要的選擇標(biāo)準(zhǔn)：

　　1.防震　　走路時(shí)腳底要承受來(lái)自地面的沖擊，所以鞋底的設(shè)計(jì)就很重要，比如鞋底帶氣墊的氣墊運(yùn)動(dòng)鞋，就可以很好地吸收走路或運(yùn)動(dòng)時(shí)腳部對(duì)地面所產(chǎn)生的作用力與反作用力，以降低傷害，也就是說(shuō)可以“吸震”。因此，厚度適中、有吸震效果的鞋子適合這時(shí)的你。

　　2.彈性　　良好的彈性來(lái)自高質(zhì)量的鞋底、鞋面材料，它可以給足部活動(dòng)以彈性的空間，否則如果雙腳被缺乏彈性的材料束縛，會(huì)造成摩擦、腳趾變形等問題。所以買鞋時(shí)可以輕微彎曲鞋底，拉拉鞋面材質(zhì)，看看彈性如何。

　　3.透氣　　尤其是在孕晚期，孕婦的腳長(zhǎng)時(shí)間地處于腫脹的狀態(tài)，將鞋子撐得滿滿的，鞋子不透氣，容易滋生細(xì)菌，引發(fā)腳氣等疾病。因此，選擇真皮或透氣的材質(zhì)才能使雙腳透氣。

　　4.款式　　懷孕時(shí)的鞋子款式并不單純只是符合個(gè)人對(duì)美的喜好，還必須因腫脹的腳而決定，比如不適合穿窄細(xì)線條的鞋或尖頭鞋等。另外，穿著方便的款式也是重要因素，比如用方便的粘貼設(shè)計(jì)取代鞋帶，或是簡(jiǎn)單拉鏈，一拉即可。某些可以伸縮的松緊帶鞋也可以選擇。

　　5.高度　　鞋跟高度好不超過(guò)3厘米，以免重心不穩(wěn)，增加行走負(fù)擔(dān)。但也不要完全平底，適度高度可以修正孕婦后傾的姿勢(shì)。另外，鞋跟不要太細(xì)，以免不小心陷入坑洞，失去平衡。

　　6.防滑　　鞋底及鞋內(nèi)里有防滑設(shè)計(jì)，并且耐磨度要好。超市里出售的防滑鞋墊，也可以起到一定的作用。

　　7.穩(wěn)定性高　選擇穩(wěn)定性高的鞋子，注意足跟是否適度被包覆、足弓墊是否支持腳弓處、大拇指彎曲點(diǎn)是否剛好為鞋的曲折點(diǎn)、前端留出1～1.5厘米。如果以上這些都注意到了，你一定會(huì)選到一雙很適合自己穿著的鞋。

　　溫馨提示：　在選擇鞋子時(shí)，別忘了先看看要搭配的孕婦裝的色彩，再?zèng)Q定購(gòu)買的鞋子的顏色。