產(chǎn)后束縛帶到底該不該綁緊

　　產(chǎn)后用品要使用對(duì)才容易恢復(fù)身材，束腹帶就是其中一項(xiàng)。

　　周女士：我還有2個(gè)月就要生寶寶了，身邊很多朋友建議我生完以后立即綁上束腹帶幫助形體恢復(fù)，但又有人說(shuō)束腹帶會(huì)加大腹壓、影響盆底功能恢復(fù)。究竟哪種說(shuō)法正確呢? 南京市婦幼保健院副院長(zhǎng)徐芾：正常情況下，女性盆腔內(nèi)生殖器官由各種韌帶及盆底支持組織維持其正常位置。

　　而在妊娠后，母體各個(gè)系統(tǒng)均會(huì)發(fā)生適應(yīng)性變化，以生殖系統(tǒng)變化大，這時(shí)關(guān)鍵的是要恢復(fù)盆底功能，而非收腹減肥。 臨床上我們不反對(duì)產(chǎn)后媽媽使用束腹帶，使用專門的束腹帶或者長(zhǎng)紗布條都可以，但要注意三點(diǎn)：剖腹產(chǎn)媽媽在使用時(shí)要注意傷口;產(chǎn)后體型恢復(fù)不應(yīng)完全依賴束腹帶;使用的束腹帶不宜太緊。

　　因?yàn)樘�緊的束腹帶不僅壓迫腹腔，還不利于腰腹部的血液循環(huán)和代謝，并可能會(huì)引起其他疾病。此外，對(duì)于盆底功能的恢復(fù)和體型恢復(fù)，更科學(xué)的方式應(yīng)該是做一些針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行恢復(fù)，以及保持均衡飲食，如果不運(yùn)動(dòng)、不注意飲食，而是長(zhǎng)期依賴束腹帶，這是不可取的。