雅姆育兒 夏季寶寶健康防御

　　重點防御工作：

　　上呼吸道感染

　　夏季氣溫高，濕度大，很容易促使細菌生長、繁殖。寶寶的體溫調(diào)節(jié)中樞及皮膚散熱、保溫調(diào)節(jié)功能差，如果室內(nèi)空調(diào)溫度過低，室內(nèi)外溫差過大，寶寶就很容易傷風感冒。

　　預防要點：勤洗手，多開窗，保持室內(nèi)空氣流通，少去人多、空氣流通不好的場所，多食瓜果和蔬菜。如果家里有感冒的大人，盡量避免與寶寶接觸，以免將感冒病毒傳染給小孩。

　　腹瀉

　　夏天，孩子特別容易發(fā)生腹瀉，尤其是1歲以下的兒童。幼兒的胃腸道尚未發(fā)育成熟，夏天，隨著氣溫的升高，兒童胃腸道中各種消化酶分泌減少，不利于食物的消化，容易引起消化不良，導致腹瀉。

　　預防要點：對于哺乳期的小寶寶，夏季不宜給孩子斷奶。夏季孩子飲食盡量清淡，忌辛辣油膩，平時要勤洗手，少吃生冷、不潔凈的食物。如果周圍有發(fā)生腹瀉的患兒，要避免孩子與之接觸。

　　中暑

　　中暑是因為熱量排出不良所導致，孩子新陳代謝旺盛，散熱能力有限，體溫調(diào)節(jié)功能差，對壞境適應能力不強，遇到夏天氣溫驟降升高或者局部壞境悶熱，容易發(fā)生中暑。

　　預防要點：夏天應給孩子選擇透氣、清涼的衣服，如棉、麻或蠶絲的面料，但注意讓腹部保暖。注意室內(nèi)通風，多飲水、勤洗溫水澡，有助體內(nèi)熱量散發(fā)。外出玩耍的時候要避開上午10點至下午4點這個時間段，應避免陽光直接照射，好在陰涼處玩。