如何讓自己充滿美麗“孕”味
孕期是女人生命中一段特殊的日子,注重自己形象的孕媽咪不僅會(huì)在這段時(shí)期體現(xiàn)一貫的高貴品位,還會(huì)流露出一種別樣的美麗。
在整個(gè)孕期,準(zhǔn)媽媽的身體會(huì)發(fā)生明顯的改變。從乳房變大到腹部隆起,這些變化讓準(zhǔn)媽媽們傷透了腦筋。選購(gòu)什么樣的服裝才能讓自己充滿美麗“孕”味呢?那就聽我們細(xì)細(xì)說來吧。
當(dāng)你穿著原來的內(nèi)衣感到不舒服時(shí),就應(yīng)該考慮購(gòu)買較大尺寸的內(nèi)衣。不要怕麻煩,只有親自試穿,才能挑選出適合自己的款型。
選購(gòu)原則:
* 視自身的外形改變來考慮需求。
* 多詢問有經(jīng)驗(yàn)的親朋好友,她們是過來人,有手的經(jīng)驗(yàn)和資訊。市面上的孕產(chǎn)婦用品種類多、品牌雜,有些商品的功能過于夸大,因此必須多了解、多比較,才能買到自己需要的用品。
* 材質(zhì)重于外觀。內(nèi)衣的材料、質(zhì)地需要把握吸汗、舒適的原則。
胸罩
發(fā)現(xiàn)胸部有改變即可開始換穿孕婦胸罩。在懷孕后期可以考慮選擇哺乳型胸罩,以為產(chǎn)后哺乳作準(zhǔn)備,而且可以為墊吸乳墊留出足夠的空間。胸罩的布料好選擇吸汗、舒適且具有一定伸縮性的材質(zhì)。
選購(gòu)原則:
* 依自身需要選購(gòu):可依照自身喜好、懷孕的不同時(shí)期、生活習(xí)慣等選擇不同類型的胸罩。無鋼圈胸罩或運(yùn)動(dòng)型胸罩較舒適,也可以選擇可調(diào)整背扣的胸罩,因?yàn)樗梢砸佬夭孔兓瘉碚{(diào)整胸罩的大小。上班或外出時(shí),好選擇支撐力較強(qiáng)的胸罩,以免在孕期胸部變大后會(huì)自然下垂。
* 建議選購(gòu)數(shù)量:至少準(zhǔn)備2~3件。
孕婦內(nèi)褲的布料為棉質(zhì),可吸汗、較舒適;可依腹圍、臀圍的大小變化來挑選;款式分為高腰、低腰兩種;底部多了一層棉布,較透氣且可吸收陰道分泌物或滲漏的尿液。
選購(gòu)原則:
* 依腹圍大小來選擇:孕婦內(nèi)褲需依懷孕時(shí)期肚圍大小的改變來選購(gòu);也可購(gòu)買紐扣式的內(nèi)褲,即可適用于整個(gè)懷孕期。
* 建議選購(gòu)數(shù)量:4~5條。
托腹褲
托腹褲是將托腹帶的設(shè)計(jì)加在內(nèi)褲上,同時(shí)具有托腹和內(nèi)褲的功能,有些還另具有調(diào)節(jié)功能,可以預(yù)防并減輕腰酸背痛。
選購(gòu)原則:
* 購(gòu)買適合自己的托腹褲。
* 建議選購(gòu)數(shù)量:以2~3件為宜。
彈性褲襪
和一般褲襪不同,孕婦褲襪在小腿、腳踝部位都有彈性設(shè)計(jì),有托腹、修飾及減輕腿部疲勞的功能,并能加強(qiáng)修飾效果。
選購(gòu)原則:
* 根據(jù)所搭配的服裝選購(gòu)不同顏色的彈性褲襪。
* 要選擇彈性較強(qiáng)的褲襪,以穿著舒適為原則,不要太緊。
* 建議選購(gòu)數(shù)量:購(gòu)買2~3雙,以備換洗。
孕婦裝
傳統(tǒng)的孕婦裝給人的刻板印象往往就是老氣寬大、笨重呆板。其實(shí)孕婦裝的新穿衣哲學(xué)早就改變了。新款的孕婦裝,不但可以有個(gè)人化的穿衣風(fēng)格,同時(shí)孕婦裝的設(shè)計(jì)也相當(dāng)多樣化、年輕化,產(chǎn)品也具有一定的功能性,讓你在人前也別有一番“孕”味!
常見款式:
長(zhǎng)褲
可以選擇可調(diào)整腰圍的長(zhǎng)褲。這樣,可以從孕中期一直穿到寶寶出生。另外,也有一種孕婦褲,在小腹處是一種特殊的彈性設(shè)計(jì),其他部位僅比一般的褲子略微寬松一些。上班族的準(zhǔn)媽媽可以選擇這個(gè)款型,因?yàn)樗┢饋聿粫?huì)顯得很臃腫。不過,有可能到孕晚期,你還需要更換褲子的型號(hào)。
背帶褲
背帶褲幾乎成為了孕婦們的標(biāo)志性服飾。它基本以條絨面料和牛仔面料為主。條絨面料質(zhì)地柔軟,穿著舒適。牛仔面料保暖效果較好,感覺活潑可愛。與長(zhǎng)褲相比,與背帶褲搭配的上衣不必過于講究,只要穿起來比較寬松舒適就可以了。不過,背帶褲也有一些缺點(diǎn),就是穿脫起來比較麻煩。尤其是到了孕晚期,準(zhǔn)媽媽一般都會(huì)出現(xiàn)尿頻等現(xiàn)象,這時(shí)候不妨為自己選擇一款長(zhǎng)褲。
上衣
合身是重要的標(biāo)準(zhǔn),不過,在合身的基礎(chǔ)上,也可以根據(jù)自身的喜好,穿出自己的風(fēng)格。
套裝
如果是經(jīng)常需要出席正式場(chǎng)合的準(zhǔn)媽媽,亦可選擇套裝式的孕婦裝,體現(xiàn)工作媽媽的職業(yè)性。
* 建議選購(gòu)數(shù)量:一般來說,懷孕中期開始換穿孕婦裝,建議可以先買2~3套左右,同時(shí)可搭配平時(shí)較為寬大的娃娃裝或上衣,到了懷孕末期再添購(gòu)一兩套外出服。
TIPS:
孕婦裝購(gòu)買技巧
* 清點(diǎn)衣柜中,有哪些衣服是懷孕后還可以繼續(xù)穿的,先分門別類,再考慮需要添購(gòu)的數(shù)量。
* 考慮自己職業(yè)習(xí)慣,盡量購(gòu)買實(shí)用的衣服。
* 材質(zhì)要吸汗、透氣,穿著舒適。
* 一定要試穿一下,孕期服裝目測(cè)往往會(huì)不準(zhǔn)。
鞋
準(zhǔn)媽媽該穿什么鞋?
懷孕之后激素的分泌會(huì)使關(guān)節(jié)及韌帶松弛,而且孕婦為了支持前挺的肚子,走路姿勢(shì)往往不正確,足部的關(guān)節(jié)或韌帶可能會(huì)受到嚴(yán)重的摩擦及拉扯。許多孕婦到了中后期會(huì)出現(xiàn)足底筋膜炎,而且腰酸背痛,所以選穿合適的鞋子是必不可少的。選購(gòu)孕婦穿的鞋要注意打出孕婦腳部水腫、變肥變大的富余,才能買到合適的鞋。具體來說,以下幾點(diǎn)可以作為要的選擇標(biāo)準(zhǔn):
1.防震
走路時(shí)腳底要承受來自地面的沖擊,所以鞋底的設(shè)計(jì)就很重要,比如鞋底帶氣墊的氣墊運(yùn)動(dòng)鞋,就可以很好地吸收走路或運(yùn)動(dòng)時(shí)腳部對(duì)地面所產(chǎn)生的作用力與反作用力,以降低傷害,也就是說可以“吸震”。因此,厚度適中、有吸震效果的鞋子適合這時(shí)的你。
2.彈性
良好的彈性來自高質(zhì)量的鞋底、鞋面材料,它可以給足部活動(dòng)以彈性的空間,否則如果雙腳被缺乏彈性的材料束縛,會(huì)造成摩擦、腳趾變形等問題。所以買鞋時(shí)可以輕微彎曲鞋底,拉拉鞋面材質(zhì),看看彈性如何。
3.透氣
尤其是在孕晚期,孕婦的腳長(zhǎng)時(shí)間地處于腫脹的狀態(tài),將鞋子撐得滿滿的,鞋子不透氣,容易滋生細(xì)菌,引發(fā)腳氣等疾病。因此,選擇真皮或透氣的材質(zhì)才能使雙腳透氣。
4.款式
懷孕時(shí)的鞋子款式并不單純只是符合個(gè)人對(duì)美的喜好,還必須因腫脹的腳而決定,比如不適合穿窄細(xì)線條的鞋或尖頭鞋等。另外,穿著方便的款式也是重要因素,比如用方便的粘貼設(shè)計(jì)取代鞋帶,或是簡(jiǎn)單拉鏈,一拉即可。某些可以伸縮的松緊帶鞋也可以選擇。
5.高度
鞋跟高度好不超過3厘米,以免重心不穩(wěn),增加行走負(fù)擔(dān)。但也不要完全平底,適度高度可以修正孕婦后傾的姿勢(shì)。另外,鞋跟不要太細(xì),以免不小心陷入坑洞,失去平衡。
6.防滑
鞋底及鞋內(nèi)里有防滑設(shè)計(jì),并且耐磨度要好。超市里出售的防滑鞋墊,也可以起到一定的作用。
7.穩(wěn)定性高
選擇穩(wěn)定性高的鞋子,注意足跟是否適度被包覆、足弓墊是否支持腳弓處、大拇指彎曲點(diǎn)是否剛好為鞋的曲折點(diǎn)、前端留出1~1.5厘米。如果以上這些都注意到了,你一定會(huì)選到一雙很適合自己穿著的鞋。
溫馨提示:
在選擇鞋子時(shí),別忘了先看看要搭配的孕婦裝的色彩,再?zèng)Q定購(gòu)買的鞋子的顏色。
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