雅姆育兒 不同年齡階段寶寶手部動(dòng)作的鍛煉
對(duì)1歲的寶寶來說,小手比嘴先“說話”,那是他認(rèn)識(shí)世界,表達(dá)情緒的重要器官。俗話說,心靈手巧,所以小手操作的機(jī)會(huì)越多,頭腦就越聰明!
人體“聰明”的器官是什么?
找答案前先看幾個(gè)數(shù)據(jù):人手上有100萬根神經(jīng)纖維;手部在大腦皮層所占的面積大,接近三分之一;手指在做簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)時(shí),腦血流量比不動(dòng)手增加10%,而做復(fù)雜、精巧的動(dòng)作時(shí),腦血流量可增加35%以上,腦血流量的增加,有利于思維的敏捷。
答案:手是人體“聰明”的器官;手是人腦進(jìn)化的動(dòng)力;沒有手,就不可能有發(fā)達(dá)的人腦。
接下來,就跟著我們雅姆營(yíng)養(yǎng)一起看看小手的發(fā)育進(jìn)階提示,讓小手趕快動(dòng)起來吧!
小手發(fā)育進(jìn)階提示
12個(gè)月:會(huì)用拇指、食指、中指三指配合抓取小東西
寶寶可以用拇指、食指、中指三指配合抓取小東西,并將它們一一放入容器里面。抓握玩具時(shí),雖然仍會(huì)用到整只手掌,但是掌心部分已能自然地放松,不再像以前一樣握得那么緊。
15個(gè)月:對(duì)有洞的物品相當(dāng)好奇
此時(shí)寶寶對(duì)有洞的物品相當(dāng)好奇,如果眼前有類似套圈圈的物品,便會(huì)興奮地拿著到處試套:套玩具、套門把、套鞋子、套食物,甚至還會(huì)把圓圈圈套在自己身上。此外,利用拇指、食指、中指,捏著小東西塞入洞中,更是他的拿手好戲。
18個(gè)月:手眼協(xié)調(diào)能力與日俱增
寶寶對(duì)漸層式的套疊玩具開始產(chǎn)生興趣,其中尤以圓杯造型受歡迎。他們會(huì)兩手各拿一個(gè)大小不同的杯子,先專注的觀察,然后再將一個(gè)杯子放進(jìn)另一個(gè)杯子里。如果失敗了,會(huì)暫停片刻,過一會(huì)兒再試試看;假如成功了,寶寶會(huì)開心地看著旁人,似乎是說:“我做到了!我好棒!”
這個(gè)年齡的寶寶也喜歡玩積木,但以單純排列和摞高為主。寶寶會(huì)把各種形狀的積木隨意平放在桌面或地板上,很少有特殊的造型設(shè)計(jì);或者是一塊一塊地往上摞,大約到了五、六塊的高度時(shí),積木便會(huì)因小手不夠穩(wěn)定而垮下,可是他卻屢倒屢排,奮戰(zhàn)不懈。
握筆涂鴉也是一大挑戰(zhàn)。寶寶會(huì)以手掌和五指合作抓握粗筆,在紙上任意畫出點(diǎn)或線,也樂于模仿大人寫字或畫圖的樣子,努力在紙上表現(xiàn)。
20個(gè)月:鍛煉出以拇指和食指捏拿小物品的“兩指功”
寶寶能自己用湯匙順利進(jìn)食,大部分的食物都可以準(zhǔn)確送入口中,還會(huì)試著喂別人吃。同時(shí),寶寶也鍛煉出了以拇指和食指捏拿小物品的“兩指功”,不論是細(xì)細(xì)的發(fā)絲或圓圓的豆子,都逃不過他的慧眼巧手,因此需要雙手配合的串珠等活動(dòng),也格外受歡迎。
寶寶還會(huì)擰開門把,推開門,有些寶寶會(huì)將鑰匙插入鎖眼,學(xué)著轉(zhuǎn)動(dòng)開鎖。
24個(gè)月:翻書技術(shù)越來越熟練
寶寶翻書的技術(shù)越來越熟練了,他們會(huì)一頁一頁快速地翻過,毫不猶豫,完全不在乎是否能看清楚書中的圖案,對(duì)寶寶而言,這個(gè)時(shí)刻用手翻比用眼看重要多了。翻書對(duì)小手肌肉是很好的鍛煉,說不定寶寶還會(huì)因此很快愛上閱讀呢。
玩樂器也是小朋友的愛。在琴鍵上用手按壓出聲音,是寶寶的拿手好戲,擊鼓時(shí),會(huì)嘗試用手腕和手指的力量操作鼓棒,以棒子前端敲打鼓面。
寶寶還會(huì)用手潑水或用塑料小碗裝滿水倒來倒去。
“玩手”游戲
游戲1:拇指食指做“夾子”
幫寶寶學(xué)習(xí)分辨不同的物品、控制拇指和食指之間的精細(xì)配合,促進(jìn)手眼協(xié)調(diào)能力的發(fā)展。
年齡:12個(gè)月~15個(gè)月
方法:
1. 把花生、榛子、棗、糖等混在一起,也可用小圓球、小棋子或大一點(diǎn)的扣子等代替。由于這些物品都比較小,所以要尤其看護(hù)好寶寶,不要將這些物品誤食。
2. 媽媽幫助寶寶用拇指和食指做“捏”的動(dòng)作,把“捏”出來的東西按品種分類擺放。在這個(gè)過程中,寶寶能從“多指抓物”過渡到“拇指食指對(duì)捏”,手指的動(dòng)作細(xì)致了一步,為以后更細(xì)致的動(dòng)作做好準(zhǔn)備。
3. 媽媽和寶寶可以比賽,看誰撿得快,寶寶如果都能將撿到的東西順利放到瓶子里,就給他鼓勵(lì),或發(fā)小紅五星以示獎(jiǎng)勵(lì)。一定要注意保護(hù)寶寶的自信心,讓他體會(huì)到手指游戲的樂趣。
游戲2:用紙玩出花樣
幫寶寶訓(xùn)練手部和手指的各種動(dòng)作,以及手指間的相互配合,讓他體驗(yàn)觸摸各種紙的不同感覺。
年齡:12個(gè)月~15個(gè)月
方法:
1. 準(zhǔn)備質(zhì)地不同的紙,如報(bào)紙、雜志紙、包裝紙、玻璃紙、衛(wèi)生紙……
2. 媽媽撕紙、甩紙、把紙揉搓成一團(tuán)……教寶寶模仿,使之在任意玩紙的過程中,手指得到靈活的運(yùn)動(dòng)。
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