雅姆育兒 做耳操 營養(yǎng)康

　　有些時候孩子上火或其它原因耳朵癢癢，媽媽們經常用耳勺掏耳屎，這樣其實是有害而無益的。它很容易引起損傷、感染;引起耳癤或外耳道炎;如不小心，將鼓膜穿破，便可能失去聽力;帶進細菌，還容易引起耳癤、外耳道劇痛、流血、流膿。正確的做法是將頭偏向一邊，然后用同側的手掌按緊耳朵，一壓一松，靠這點吸力有時就能將耳屎吸出;嚴重的話，寧可請醫(yī)生處理，也不要自己亂掏。如果耳道癢也可用食指按摩耳道口下面，也能止癢。而現(xiàn)代解剖學和神經生理學指出，耳廓上有豐富的神經分布;有來自脊神經叢的耳大神經和枕小神經，有來自腦神經的耳顳神經、面神經、舌咽神經、迷走神經的分支，還有交感神經的分支等。古人已經十分重視對耳朵的按摩保健。其中“耳提面命”法，被認為能增強聽力。媽媽們可以經常給孩子做一下耳操：

　　(1)上提式兩手拇指在前，食指在后，分別輕提同側耳廓(輪)之上端。然后用拇指按摩耳廓內側，使之有熱感為度，再用兩指輕提耳輪，如此反復12～36次。

　　(2)下捋式兩手食指在前，拇指在后：握住耳垂，略用力向下抻捋并壓，反復12～36次，使耳垂有熱脹感。

　　(3)中按式兩手握拳，拇指豎起，指面按壓耳屏，使之正好堵住耳孔，勿使透氣。按壓時用力宜輕緩，使有溫熱感。按壓片刻即放松1次，反復36次。體虛欲補者，閉口按壓;病實欲瀉者，張口按壓，用力稍重。

　　另外，氣候變化的時節(jié)必須預防感冒，慎用耳毒性抗生素，如慶大霉素、鏈霉素等，以免引起藥物中毒性耳聾。