中嬰網(wǎng)
國際動態(tài) 嬰童資訊 嬰童行業(yè) 門店展示 展會信息 政策法規(guī) 行業(yè)標(biāo)準(zhǔn) 品牌授權(quán) 人物專訪
市場分析 行業(yè)觀點 企業(yè)報道 企業(yè)風(fēng)采 品牌故事 品牌營銷 經(jīng)營管理 客戶評價 本網(wǎng)動態(tài)
嬰兒服飾 嬰兒食品 寢居資訊 出行用品 嬰兒用品 嬰兒洗護 孕婦用品 嬰童玩具 孕嬰童鞋
您所在的位置:中嬰網(wǎng) > 資訊頻道 > 正文

應(yīng)該什么時候開始吃葉酸

我要咨詢
T T
2012年09月18日 14:01  來源:中嬰網(wǎng)

  什么時候開始吃葉酸對于胎兒的健康發(fā)育至關(guān)重要。你應(yīng)該在計劃懷孕時或者說受孕前就開始吃葉酸,因為你體內(nèi)的葉酸水平,不是用藥后短期內(nèi)就能升高的。

  葉酸這種基本的營養(yǎng)物質(zhì)是維生素B族的一種,也叫做維生素B9,對未準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)媽媽都尤其重要,因為它有助于預(yù)防神經(jīng)管缺陷(簡稱NTD,也叫做“神經(jīng)管畸形”),包括脊柱裂和無腦兒等非常嚴重的出生缺陷。

  神經(jīng)管會發(fā)育形成寶寶的大腦和脊髓,長長的神經(jīng)束在脊椎內(nèi)部延伸,聯(lián)接大腦和身體的其他部位。寶寶在你的肚子里長得很快,他的神經(jīng)管在孕期的前4周內(nèi)就閉合了。在那個階段,你可能甚至都不知道自己懷孕了。等到你意識到自己懷孕后再服用葉酸,有時候可能已經(jīng)太晚,來不及預(yù)防神經(jīng)管缺陷了。這也是為什么說你在計劃懷孕前就應(yīng)該補充葉酸的原因。

你在計劃懷孕前補充葉酸的方式有兩種,一種是食補,也就是從某些富含葉酸的食物中獲取天然葉酸;另一種是服用葉酸補充劑(也叫葉酸增補劑,葉酸片)。由于補葉酸食補不如藥補,所以你一定要服用葉酸補充劑。

  即使你還沒有打算很快懷孕,保持每天服用含葉酸的多種維生素或者葉酸補充劑的習(xí)慣,對你的健康也很有利。要知道,如果你意外懷孕,這種習(xí)慣就會顯得更為重要。

  中國營養(yǎng)學(xué)會2007年的《中國居民膳食指南》指出,育齡女性應(yīng)從孕前3個月開始每日補充葉酸400微克,并持續(xù)至整個孕期。目前,中國很多省市的計生部門都啟動了出生缺陷一級預(yù)防工程。

  不過,如果你真的是這個月計劃懷孕時才知道要補充葉酸,也不要太擔(dān)心,從今天就開始服用葉酸補充劑吧。

  另外,不同的人對葉酸補充劑的需求量也不同,你好向醫(yī)生詢問你需要服用多大劑量的葉酸補充劑或你目前服用的葉酸補充劑、多種維生素是否適合你,特別是如果你以前生過有神經(jīng)管缺陷的寶寶或你有其他疾病。

  

中嬰網(wǎng)移動版
復(fù)制鏈接 打印 關(guān)閉 | 點擊數(shù):4028 | 本網(wǎng)整理編輯:瑞蘭

在線咨詢


招商導(dǎo)航

嬰兒食品招商 | 嬰兒奶粉招商 | 羊奶粉招商 | 嬰兒米粉招商 | 嬰兒輔食招商 | 嬰兒營養(yǎng)食品招商 | 紙尿褲招商 | 孕婦裝招商 | 孕婦洗護用品招商
孕婦內(nèi)衣招商 | 嬰童用品招商 | 奶瓶招商 | 防蚊用品招商 | 嬰兒服飾招商 | 孕嬰童鞋招商 | 孕婦用品招商 | 寢居用品招商 | 洗護用品招商 | 出行用品招商 | 嬰童玩教招商 | 孕嬰童生活館 | 知名母嬰品牌 | 孕嬰童產(chǎn)業(yè)研究中心 | 奶粉加盟 | 羊奶粉加盟 | 營養(yǎng)食品加盟 | 益生菌加盟 | 米粉加盟 | 紙尿褲加盟 | 奶瓶加盟 | 護膚用品加盟 | 防蚊用品加盟 | 安全座椅加盟 | 嬰兒家紡加盟 | 手推車加盟 | 孕婦服飾加盟 | 玩教加盟 | 孕嬰童商學(xué)院 | 孕嬰童圈子 | 孕嬰童城市站

首頁 - 母嬰導(dǎo)航 - 關(guān)于我們 - 聯(lián)系我們 - 友情鏈接 - 孕嬰童網(wǎng) - 中嬰孕嬰童網(wǎng) - 孕嬰童用品 - 嬰童玩具 - 嬰童服飾 - 嬰童食品 - 中嬰孕網(wǎng) - 孕嬰童鞋 - 孕嬰童人才
上海總部 電話:021-62086811 傳真:021-52921020  廣州辦 電話:020-34093626 傳真:020-34179490  昆山分公司 電話:0512-36686386
業(yè)務(wù)QQ:1015926380 1606042906 782191682 815960548 534600400 1344280125 1228132898  服務(wù)合作QQ:1007233146
孕嬰童品牌群:50980046 孕嬰童經(jīng)銷商聯(lián)盟群:82051951 童車童床品牌行業(yè)群:105967192 玩具品牌行業(yè)群:44913866
中嬰網(wǎng)-中嬰孕嬰童行業(yè)網(wǎng)絡(luò)傳媒 © 2007-2024 版權(quán)所有 滬ICP備07017384號
滬公網(wǎng)安備 31010702001477號

為了您的權(quán)益不受侵害,中嬰網(wǎng)提醒“您在加盟代理經(jīng)銷孕嬰童品牌時,請認真考察欲加盟代理經(jīng)銷產(chǎn)品品牌的資信度!”
中嬰網(wǎng)建議大家在合作之前一定要簽署相關(guān)協(xié)議,明確合作細則;同時付款最好通過第3方機構(gòu)(如支付寶)進行,以保障雙方權(quán)益。
更多