橄欖油被夸大 幼兒應(yīng)慎用
近年來,橄欖油在市場上迅速崛起。在宣傳中,橄欖油號稱“在生產(chǎn)過程中未經(jīng)任何化學(xué)處理,天然營養(yǎng)成分保存完好,不含膽固醇,消化率達(dá)94%左右。并且由于其基本脂肪酸的比例與母乳相仿。是幼兒的佳食用油。”有如此,橄欖油成為了許多市民餐桌上的?汀
近日記者走訪豐臺馬家堡、洋橋附近的多家大型超市,這里銷售的許多橄欖油均為進(jìn)口,一瓶500毫升的油售價就超過百元。即使如此,購買者仍非常多。一家超市工作人員透露,每天都能賣超過50瓶進(jìn)口橄欖油,銷售額遠(yuǎn)高于國產(chǎn)的花生油、豆油。“聽說這種油清淡,沒有膽固醇,我們家有孩子,所以炒菜、涼拌菜都用橄欖油。”市民楊燕女士說,她家每個月就需要用掉一瓶橄欖油,“開支雖然大了點,但只要健康,就值得。”
橄欖油真的如此神奇?記者聯(lián)系到了中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營養(yǎng)工程學(xué)院副教授范志紅。范志紅直言宣傳過度夸張了橄欖油的,“其實它就是適合人體食用的普通植物油之一。”她告訴記者,只要是植物油,就都沒有膽固醇,豆油、花生油都沒有;橄欖油的單不飽和脂肪酸比例較高,但不及國產(chǎn)的茶籽油;至于營養(yǎng)價值,它更不可能與母乳相當(dāng),“從健康角度講,幼兒就不應(yīng)該吃用食用油炒的菜,無論是橄欖油還是別的植物油。”
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