雅姆育兒 小心寶寶身邊的“鉛”
【導(dǎo)言】近期有報(bào)道顯示我國(guó)有許多寶寶鉛超標(biāo),卻由于長(zhǎng)期沒有檢測(cè)而被忽略了,到底是什么原因引起鉛超標(biāo),又怎樣可以防止過量攝入鉛呢?這就是我們今天要探討的話題。
鉛是一種嗜神經(jīng)和嗜胎盤毒物,它在人體內(nèi)沒有任何的生理作用。充斥在人們生活環(huán)境中的鉛,可使人體在不知不覺中把它吸收進(jìn)去。一般來講,生活環(huán)境中的鉛主要來自于這些途徑:
一、通過大氣污染
空氣中的鉛來源,其一是鉛作業(yè)行業(yè)排出的大量含鉛廢氣。我國(guó)現(xiàn)今沒有完全普及使用無鉛汽油,很多行業(yè)還在使用含鉛汽油,如印刷業(yè)、機(jī)械制造業(yè)、金屬冶煉業(yè),蓄電池制造業(yè)等。其二是汽車的擁有量增長(zhǎng)極快,而汽車尾氣會(huì)排出大量的含鉛廢氣。含鉛汽油是我國(guó)兒童鉛中毒的主要原因之一,越是工業(yè)發(fā)達(dá)的地方,兒童被鉛污染損害的發(fā)生率就越高。
二、通過胎盤轉(zhuǎn)移污染
研究表明,鉛對(duì)成年人的損害沒有兒童那樣顯著,但孕媽咪血液中的鉛,卻會(huì)通過胎盤屏障,很容易地向胎寶寶的體內(nèi)轉(zhuǎn)移。從事鉛作業(yè)工作和其他暴露于鉛污染環(huán)境的孕媽咪,其骨骼組織中,可以積聚較多的鉛,當(dāng)過多的鉛傳遞給胎寶寶時(shí),就可導(dǎo)致先天性母源性鉛負(fù)荷增高,或發(fā)生產(chǎn)前鉛暴露,對(duì)胎寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育造成嚴(yán)重的影響。
三、通過家居環(huán)境污染
據(jù)國(guó)外研究報(bào)道,家庭墻壁裝飾所用的含鉛涂料和油漆,可造成居室內(nèi)鉛污染。目前,我國(guó)很多家庭在墻壁裝修時(shí),仍然使用這些涂料,這也是引起兒童鉛中毒的原因之一。此外,被空氣中的鉛污染過的自然界土壤或動(dòng)物性食品,受空氣、飲水及飼料的影響,都可使食物的含鉛量增高。另外,以煤制品為燃料的家庭,室內(nèi)的空氣含鉛量也比較高。
不管來自于何種途徑的鉛,均可通過呼吸道及腸道吸入體內(nèi),其中90%儲(chǔ)存于骨骼,剩余的10%可隨血流到達(dá)神經(jīng)系統(tǒng)、血液系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)及腎臟,使它們先后被累及,并隨著血鉛水平的增高,損害程度越來越嚴(yán)重。但是,鉛中毒者往往臨床表現(xiàn)復(fù)雜,缺乏特異的癥狀。常見的有易激惹、反應(yīng)遲鈍、嗜睡、腹痛、腹瀉、惡心和嘔吐、貧血、糖尿等,牙齒與指甲也會(huì)因鉛質(zhì)的沉著而變成黑色,嚴(yán)重者可出現(xiàn)驚厥、昏迷等表現(xiàn),甚至發(fā)生死亡。
寶寶正常血鉛低于100微克/升。 輕度鉛中毒:血鉛含量100-200微克/升。 重度鉛中毒:血鉛超過200微克/升。
如何防鉛
1、幫助孩子養(yǎng)成良媽的衛(wèi)生習(xí)慣。不邊玩邊吃零食,不吮手指,吃東西前洗手。
2、教育孩子不要將涂有油漆的玩具或用具(如鉛筆桿)放入嘴里啃咬。
3、為嬰兒選購(gòu)奶瓶、水杯時(shí)也不宜用印有各式鮮艷圖案的制品。
4、用食品袋裝食品時(shí),要防止塑料袋上的字、畫或商標(biāo)與食品直接接觸。
5、避免使用陶器或內(nèi)部繪有彩色花紋的瓷器等容器裝食品,特別是酸性飲料,如橙汁等。
6、不要用報(bào)紙、印刷品包裝食物?催^報(bào)紙要洗手。
7、少吃或不吃松花蛋,機(jī)械加工的爆米花,炭火或煤火烤制的肉串。
8、不要長(zhǎng)期服用中藥制劑。
9、不要在家中用油漆美化墻壁。
10、避免在有孩子的房間中吸煙。
11、不要攜帶幼兒在汽車來往較多的馬路附近玩耍和長(zhǎng)時(shí)間停留。
12、注意孩子的營(yíng)養(yǎng)狀況。合理、平衡的飲食,特別是增加膳食中充足的鈣、鋅、鐵、硒、含硫氨基酸及B族維生素的供給量,有益于減少體內(nèi)鉛的負(fù)荷和危害。
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