孕婦春季如何保養(yǎng)皮膚？5招養(yǎng)出桃花顏

　　隨著春季的到來(lái)，潮濕的空氣也伴隨而來(lái)，加上倒春寒時(shí)而發(fā)生，空氣驟冷驟熱，對(duì)于女性皮膚的屏障功能考驗(yàn)增大。孕婦由于受到孕激素的侵?jǐn)_，肌膚容易變得敏感，忽冷忽熱的春天容易讓孕婦肌膚變得更加敏感。春季孕婦應(yīng)該護(hù)膚呢?一起來(lái)看孕婦春季護(hù)膚攻略。

　　1、注重清潔

　　春暖花開(kāi)的日子沒(méi)有人不喜歡，可是春季是百花盛開(kāi)的日子，也是很多花粉塵螨到處飄散的時(shí)節(jié)，這些物質(zhì)都容易附著在臉上，容易引發(fā)孕婦肌膚過(guò)敏。因此孕婦在日常護(hù)膚中，一定要使用親潤(rùn)的豆乳滋養(yǎng)潔面如做好清潔，同時(shí)要避開(kāi)過(guò)敏源。

　　2、肌膚保濕

　　如果你以為到了春雨綿綿的季節(jié)就可以減少對(duì)肌膚保濕，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。因?yàn)樘鞖夂隼浜鰺幔�肌膚會(huì)時(shí)而干燥油膩，為了保持肌膚水油平衡，需要繼續(xù)為肌膚補(bǔ)水。日常護(hù)膚中，孕婦除了使用親潤(rùn)的豆乳保濕潤(rùn)膚水這一類的保濕產(chǎn)品外，在日常外出中也可以為自己準(zhǔn)備親潤(rùn)的豆乳滋養(yǎng)保濕噴霧，隨時(shí)為肌膚保濕。

　　3、溫水洗臉

　　春季肌膚容易過(guò)敏，孕婦除了使用溫和滋潤(rùn)的保濕護(hù)膚品外，就連平常洗臉的水也需要注意。為了避免刺激肌膚，孕婦好是使用溫水來(lái)洗臉。用溫水洗臉可以避免刺激肌膚，引起肌膚過(guò)敏。

　　4、防曬也要抓

　　不要以為春季的陽(yáng)光不猛烈，你就不需要進(jìn)行防曬。所謂防曬主要是防紫外線，而紫外線是透過(guò)云層直接照射到人體的肌膚上。因此，防曬其實(shí)是一年四季都必須的。孕婦防曬不宜使用防曬霜，建議孕媽們進(jìn)行物理防曬，即使用帽子或者遮陽(yáng)傘進(jìn)行防曬。

　　5、飲食調(diào)理，保持充足睡眠

　　睡眠對(duì)于孕婦保養(yǎng)肌膚也是非常重要的，充足的睡眠除了能夠讓肌膚顯得紅潤(rùn)有彈性外，更能讓你的身體變得更好。同時(shí)到了春季，孕婦應(yīng)該適當(dāng)?shù)厥秤靡恍��?yīng)節(jié)的蔬果，例如韭菜，韭菜汁和生姜汁加糖調(diào)服，可以有效地緩解孕吐。