孕婦奶粉選擇的四大誤區(qū)
職業(yè)準媽媽,為了同時兼顧自己和胎寶寶的營養(yǎng)需求,常常會選擇孕婦奶粉作為孕期的營養(yǎng)補充品. 但是孕媽咪有沒有想過, 在選擇奶粉的時候我們常常陷入一些誤區(qū), 未能確保胎寶寶的需求, 孕育一個聰明又健康的寶寶。
誤區(qū)1 只看單一營養(yǎng)素。
很多準媽媽在選購孕婦奶粉的時候,單看某一個或者某幾個營養(yǎng)素, DHA夠多嗎? 葉酸含量大嗎? 其實, 僅僅關(guān)注其中某一個或者某幾個營養(yǎng)素, 是不對的。
對于胎寶寶的生長發(fā)育來說,僅僅依靠單一營養(yǎng)素的攝入肯定是不足夠的,加上多數(shù)孕期中還堅持在工作崗位的眾多白領(lǐng)媽媽,平時工作壓力大,如果飲食不均衡的話, 就會直接影響到胎寶寶的營養(yǎng)吸收. 所以孕媽咪應該選擇一款能提供全面營養(yǎng)的孕婦奶粉。
誤區(qū)2 孕婦奶粉都容易”上火”, 是導致便秘元兇, 少喝為妙。
很多孕媽咪有便秘困擾, 不少人認為是孕婦奶粉導致的. 這個看法不客觀, 孕媽咪應該關(guān)注奶粉成分. 如果有添加益生元FOS的孕婦奶粉, 是可以調(diào)整腸道微生態(tài)平衡, 降低pH值, 同時增加腸道水份. 當腸道水份增加, 便秘的幾率就能大大降低。
同時, 益生元FOS也能促進鈣鐵鋅鎂的吸收, 一舉兩得。
孕媽咪在選購孕婦奶粉的時候, 應該多留意奶粉成分, 選擇含有益生元FOS的孕婦奶粉. 在降低自己便秘困擾的同時, 多吸收微量元素給胎寶寶更多營養(yǎng)。
誤區(qū)3 孕婦奶粉都一樣, 挑個好味道的。
有的孕媽咪覺得孕婦奶粉都是補充孕期營養(yǎng)的, 營養(yǎng)成份都應該差不多, 選個口味好的重要。
喜歡以口味為導向的準媽媽要注意哦, 有些口感很好的奶粉可能含有比較高的脂肪量. 中國不少孕媽咪的飲食都已經(jīng)比較高油高熱量, 再加上高脂肪的孕婦奶粉, 可能會導致準媽媽體重過重, 寶寶生長過快, 造成妊娠高血糖, 分娩困難等。
孕媽咪應該選擇口味清淡, 但是脂肪含量低的孕婦奶粉。
誤區(qū)4 又想給胎寶寶安全的保障, 又擔心奶粉質(zhì)量, 真是左右為難。
每個孕媽媽從知道懷孕的那一刻起,就想給寶寶安全的營養(yǎng)和放心的保障. 但是準媽媽們又擔心奶粉的質(zhì)量問題.
其實準媽媽們可以選擇歷史悠久的奶粉品牌, 或者有醫(yī)藥背景的奶粉公司. 這些品牌奶粉都經(jīng)過嚴苛的質(zhì)量控制, 這樣孕媽咪就能放心的使用孕婦奶粉了。
雅培的新產(chǎn)品, 金裝媽媽智護100孕婦奶粉, 先進配方, 能支持胎寶寶智護同步發(fā)展, 為智力和保護力發(fā)展打好基礎(chǔ)。
智:High-Q,為胎寶寶腦部發(fā)育提供營養(yǎng)支持
藻油來源的的DHA,給您高品質(zhì)保障。葉酸有助于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,膽堿有助于記憶力,先進配方,科學配比,為胎寶寶腦部發(fā)育提供營養(yǎng)支持。
護:High shield,給孕媽媽和胎寶寶多重保護
益生元FOS, 減低孕期便秘困擾,還提供良好吸收保障;多種具有抗氧化作用的營養(yǎng)素,幫助提高保護力,讓您健康安心過孕期。
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